보라매 필라테스 추천 | PT와 필라테스가 한번에 가능한 보라매공원 베르데미 PT + 필라테스 후기

보라매 필라테스 찾다가

보라매 피티까지 함께 되는

공간을 발견했다는 소식에

호기심이 슬쩍 올라옴!

보라매공원 필라테스 찾는 분들,

보라매역과 보라매공원역 사이라

도보 5분 컷!!

보라매공원 필라테스 찾는다면

길 헷갈릴 일 전혀 없음 :)

엘베 타고 3층 딱 내리면

포토존이 먼저 반겨주는데

보라매 필라테스 분위기답게

감각적인 조명이 분위기 완성.

🏋️ 첫인상부터 탄탄했다

문 열고 들어선 순간

보라매 피티 느낌 제대로다.

보라매공원 필라테스 기구도

종류가 다양한데다가

근력구간도 꽉 채워져 있었음.

보라매 필라테스 공간이면서

보라매 피티 공간이기도 한 곳이라

혼자 운동도 가능하다는 점은 큰 장점.

보라매공원 필라테스 찾는 분들이

“기구 많을까?” 고민할 필요 없다.

상담실 들어서자마자

전신체형 관련 자료들이 가득.

보라매 필라테스지만

운동 원리를 먼저 알려주는 곳.

강사님 자격증도 착착 붙어 있어

신뢰 지수 급상승.

보라매 피티쪽 전문성도 확실.

보라매공원 필라테스 중에서도

이해도 기반 운동을 추구하는 편.

내게는 약한 코어와 약한 상체가

주요 포인트였고

보라매 필라테스 선생님이

미는 동작 위주로 방향을 잡아주셨다.

보라매 피티 트레이닝이지만

필라테스 원리를 함께 쓰는 구조라

근육이 ‘묘하게’ 지치는 그 감각,

바로 그게 핵심이라고 하더라.

전부 한 번에 해결된다.

그 결과?

다음날 근육통 등장.

아… 이게 효율이다.

보라매 필라테스 고민 중이면

타이밍은 지금이 가장 좋아.

월–금 06:00–23:00

토–일 09:00–18:00

보라매 필라테스와

보라매 피티 사이에서

방황할 필요 없는 공간.

보라매공원 필라테스 찾는 사람이라면

운동 원리·코칭·기구·동선

모든 면에서 만족할 가능성이 높다.

그래서 난 자신 있게 전한다.

“베르데미 PT + 필라테스, 추천한다.”

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